「 讓孩子配合我的生活 、

而...

「 讓孩子配合我的生活 、

而不是我配合他們的生活 」

🤰🏻

生完孩子都快三年半了，最近才有學著調適自己心態的能力。

#用說的理論都很容易，但實際上做起來真的沒有那麼簡單！

👀

可能很少媽媽和我一樣，產後整個人生變成不是自己想要的樣子，加注太多壓力給自己，對孩子和自己有過高的要求和期待，所以常常讓自己喘不過氣來～

如果你也跟我一樣，那下面的分享，希望也能幫助到你💖

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生完孩子之後重心都在孩子，自己想做的、想吃的、想玩的、想要的都只能「放棄」，然後遷就小孩。老實說，這樣真的超不健康的，但是我竟然已經過了三年半這樣的生活……（嘆）

#其實特別羨慕很看得開的媽媽，真的好希望自己也可以像她們一樣，很chill很照顧自己，然後還是一樣愛自己。

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#他們的孩子一樣健康快樂長大，最近才漸漸調適自己的心態，不是努力的說服自己，而是學習卻更愛自己一點點。

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#不是愛自己等於自私，而是有開心的媽媽才會有開心的孩子。

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如果你現在也和我的曾經一樣，鼓勵妳，找個人說說話，甚是你也可以告訴我，也許我可以更多的和你分享 ✨

#願我們都可以更健康更快樂

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